اسپغول کے فوائد:۔
اس سے صحت مند انداز میں با آسانی وزن کم کیا جاسکتا ہ
یہ اسہال اور اسکی وجہ سے ہونے والی پانی کی کمی کو پورا کرتا ہے
یہ قبض کو دور کرتا ہے
گیس اور بدہضمی میں مفید ہے
یہ بڑی آنت کے کینسر کے خلاف موثر ہے
یہ کولیسٹرول کے بڑے پیمانے کو کم کرتا ہے
شریانوں کے اندر جمی چکنائی کو دور کرتا ہے
بواسیر کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کو دور کرتا ہے
یہ بھوک کی طلب کو کم کرتا ہے
ہائی بلڈ پریشر کے مرض کے لئے بہت مفید ہے
دانتوں کے دور کے لئے بھی مفید ہے
کوئی تبصرے نہیں:
ایک تبصرہ شائع کریں