فائدے مندرجہ ذیل ہیں
جگر کی صفائی کرتاہے اورجگر کو مختلف بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے
بد ہظمی کو ختم کرتا ہے
آئرن کی کمی کو پورا کرتا ہے
کھانسی کو روکتا ہے
آدھا سر کے درد اور بیٹ کی خطرناک بیماریوں کو روکتا ہے
قوت مدفعت کو بہتر کرتا ہے
استعمال کرنے کا طریقہ:۔
جگرکی صفائی کےلئے:۔
ورزانہ دن کے وقت 100گرام گُر کھائیں
بدہظمی کو دور کرنے کے لئے :۔
کھانے کے بعد گُڑ کا استعمال لازمی کریں
آئرن کی کمی کےلئے:۔
چینی کی جگہ گُڑ استعمال کریں
کھانسی کےلئے:۔
گُڑ کھائیں یا گُڑ والی چائے استعمال کریں
آدھا سر اور پیٹ کے لئے:۔
رات کو سونے سے پہلے 50گرام گُڑ کھائیں
قوت مدفعت کے لئے:۔
پُرانے گُڑ کا استعمال کریں
گڑ کی افادیت بیان کرنے کے لئے شکریہ۔۔
جواب دیںحذف کریںھم فطرت سے دور ھوتے جا رھے ھیں نتیجتا صحت سے دوری ھے